Com uma redução de 2% dos fluidos, o corpo já começa sentir a necessidade de repor o líquido perdido através do suor. A sede é o sinal mais óbvio.
Conheça o poder de hidratação do coco!
O segredo para repor de forma rápida e natural a água perdida durante a prática esportiva se esconde no interior do fruto do coqueiro:http://abr.io/3X37
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